腰痛対策でコルセットを使うのは、ダメなのでしょうか? 腰痛はコルセットで固定するというのが、一般的な対症方法の一つだと言えます。 でも、長期間コルセットの使用を続けると、筋肉を衰えさせてしまうことになるので、あまり頼りすぎるのは良くありません。 コルセットは腰に巻くことで腰を固定してくれるため、痛みを緩和することができます。 しかし、腰が固定されるということは、筋肉が動かなくなる状態でもありますから、痛みが緩和される反面、筋肉が使われずに衰えてしまうということでもあるのです。 コルセットにも固定力の強弱がありますし、色々な種類があります。 また、一時的に痛みを抑えるだけで、根本的な解決にはならないことも多いです。 ですから、自分で勝手に判断して、コルセットに頼ってしまうというのは避けた方がいいでしょう。 コルセットを使うにしても、医師の診断を受けて、どのようなものが適しているのか指導してもらった上で、コルセットを選ぶことをオススメします。 そして、医師の指示に従って、正しい使用法で使うようにしてください。